SỞ HỮU IDEAL CÓ NGAY GIẢI PHÁP LÝ TƯỞNG GIẢM ĐAU ĐẦU

Đau nửa đầu có thể gây ra đau nhói dữ dội hoặc cảm giác đập, thường ở một bên đầu. Theo các chuyên gia, chứng đau nửa đầu xuất phát từ hoạt động bất thường của não bộ, ảnh hưởng tạm thời đến các mạch máu, hóa chất và tín hiệu thần kinh trong não. Các triệu chứng của chứng đau nửa đầu có thể bao gồm đau đầu, nôn, buồn nôn và nhạy cảm với ánh sáng.

Hầu hết các nguyên nhân gây đau đầu được phân loại là nguyên phát và thứ phát và còn bao gồm một số nguyên nhân có thể do tình trạng sức khỏe nghiêm trọng cần được chăm sóc cấp cứu ngay lập tức.

Đau đầu nguyên phát xuất phát từ các vấn đề về “cấu trúc nhạy cảm với cơn đau” hoặc đầu bạn hoạt động quá mức. Đau đầu nguyên phát phổ biến nhất gồm đau đầu căng thẳng, đau đầu từng cơn và đau nửa đầu.

Còn đau đầu thứ phát là triệu chứng của một căn bệnh kích hoạt các dây thần kinh nhạy cảm với cơn đau của đầu. Đau đầu thứ phát bao gồm đau đầu do nén bên ngoài, đau đầu do hóa chất, đau đầu do viêm xoang và đau đầu do lạm dụng thuốc.

Các cơn đau đầu gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của chúng ta, cản trở quá trình hoạt động, học tập, làm việc,.... Vậy cần làm gì để ngăn chặn, hạn chế các cơn đau đầu. Hãy cùng Neosys Việt Lợi đi tìm giải pháp lý tưởng dành cho bạn phía dưới đây nhé!!!

1. Giảm áp lực lên đầu

Bạn đội mũ, đeo băng đô, buộc tóc hoặc một điều gì khác gây áp lực lên đầu.

Điều bạn cần làm là loại bỏ món đồ đó ngay lập tức, vì nó có thể là tác nhân góp phần gây ra chứng đau nửa đầu của bạn. Bất cứ khi nào bạn mang những món đồ này, hãy chắc chắn rằng đầu của bạn không có quá nhiều áp lực để không dẫn đến đau nửa đầu.

2. Ngủ đủ giấc, uống đủ nước

Thiếu ngủ không chỉ gây mệt mỏi, cáu gắt, giảm khả năng tập trung, giảm tỉnh táo mà còn có thể gây ra chứng đau nửa đầu. Ngủ quá nhiều cũng có thể gây ra những cơn đau đầu này.

Nếu bạn không uống đủ nước, điều này có thể dẫn đến chứng đau nửa đầu. Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng mất nước mãn tính là nguyên nhân phổ biến của chứng đau nửa đầu và đau đầu do căng thẳng.

Việc uống đủ nước có thể làm giảm các triệu chứng đau nửa đầu trong vòng 30 phút đến ba giờ ở những người bị mất nước. Và hãy nhớ dành đủ thời gian để ngủ một giấc ngon lành sẽ giúp bạn thư giãn, tinh thần phấn khởi, giảm bớt tình trạng đau đầu.

3. Giữ tâm thái thư giãn

Theo nhiều chuyên gia, căng thẳng là một trong những yếu tố góp phần không nhỏ gây ra chứng đau nửa đầu. Bạn phải dành thời gian hàng ngày, ngay cả khi đó là 5 đến 10 phút, để xả hơi và mang lại sự bình tĩnh cho cuộc sống của bạn. Bằng cách tập trung vào hơi thở, bạn sẽ trở nên bình tĩnh và giải tỏa căng thẳng. Chúng tôi hiểu rằng công việc và cuộc sống có thể bận rộn. Tuy nhiên, sẽ hữu ích nếu bạn dành thời gian cho bản thân thường xuyên hơn.

4. Tránh tiếp xúc nhiều với ánh sáng xanh

Nếu bạn ngồi trước màn hình cả ngày, cho dù đó là màn hình máy tính ở cơ quan, laptop cá nhân, hay điện thoại, tivi ở nhà, thì ánh sáng xanh đều sẽ ảnh hưởng đến mắt của bạn và gây ra chứng đau nửa đầu.

Hãy nhớ lùi lại một chút và rời xa màn hình khi bạn cảm thấy cơn đau nửa đầu đang ập đến.

Tránh sử dụng quá nhiều các thiết bị có ánh sáng xanh, mỗi 15 – 20 phút sử dụng máy, bạn có thể dừng lại thư giãn một lúc. Ngoài ra, mua kính có chống ánh sáng xanh cũng có thể giúp giảm độ chói từ màn hình và giảm chứng đau nửa đầu.

5. Sử dụng máy lọc không khí

Nguồn không khí bị ô nhiễm cũng là một trong các tác nhân gây nên chứng đau đầu của bạn

Sử dụng máy lọc không khí như một phương thuốc lý tưởng để ngăn ngừa chứng đau nửa đầu.

Có thể nói đây là lựa chọn thông minh nhất dành cho bạn.

Máy lọc không khí IDEAL với bộ lọc 5 lớp hiệu quả cao loại bỏ 99,99% tất cả các hạt (ở 0,2 µM) từ không khí xung quanh.

+ Lớp lọc lưới: Loại bỏ bụi bẩn và mảnh vụn như tóc, lông động vật, xơ vải, các hạt bụi lớn

+ Lớp lọc thô: Loại bỏ hạt vật chất lớn có kích thước lớn 100 micro đến 10 micro, kéo dài tuổi thọ của bộ lọc HEPA.

+ Màng lọc HEPA H14 có hiệu suất làm sạch 99.995% các vật thể có kích thước nhỏ tới 0.01 micromet, nấm mốc, vi khuẩn, virus và VOCs. Không có cơ hội sống sót cho vi sinh vật trong màng lọc HEPA vì cấu tạo của các sợi polypropylen.

+ Lớp than hoạt tính: mật độ lớn và chất lượng rất cao có thể trung các hòa chất hóa học, NO2, Ozone và các mùi độc hại từ vật dụng trong gia đình như đồ gỗ, sơn,.... Khi các phân tử mùi đi qua, các phản ứng hóa học xảy ra và chất ô nhiễm bị hút vào bề mặt.

+ Lớp phủ bảo vệ: Vỏ bọc bảo vệ toàn diện cho lớp than hoạt tính.

Máy lọc không khí IDEAL - cảm hứng thiên nhiên đến từ Đức, loại bỏ các chất ô nhiễm độc hại, tự tin mang đến không khí trong lành, loại bỏ các triệu chứng đau đầu, bảo vệ sức khỏe cho bạn và cả gia đình.

-------------------------

Hãy nhanh tay liên hệ với chúng tôi để được tư vấn miễn phí qua:

Hotline: 0902 886 117 (call/ SMS / Zalo)

Japanese Contact : 0907 401 765

Korean Contact : 0909 735 117

International (SG) : +65-9186-5123

Email: info@neosys-vietloi.com.vn

Địa chỉ: Số 52, đường 17, P. An Phú, TP. Thủ Đức, TP. HCM

Website: www.neosysvietloi.com.vn

Facebook: fb.com/maylockhongkhiideal

NEOSYS VIỆT LỢI Hân hạnh được phục vụ quý khách.

#neosysvietloi #Maylockhongkhi #baovesuckhoe #vuotquadaidich #nangluongsach #oxi #lockhongkhi #tietkiemchiphi #tietkiemnangluong #maylocgiare #chothuemayloc #maylockhongkhiideal #ideal #maylocideal #idealair #idealairpro