5 CÁCH GIỮ LÁ PHỔI KHỎE MẠNH

Phổi là cơ quan cung cấp oxy cho cơ thể, cho phép các tế bào hoạt động. Phổi cũng loại bỏ khí cacbonic lưu thông qua các mạch máu. Hệ hô hấp rất quan trọng với mỗi cá nhân. Vì vậy, sử dụng không khí sạch là bảo vệ sức khỏe của bạn.

Những người làm việc trong môi trường khói bụi, tiếp xúc với các chất độc hại, hụt hơi khi leo lên tầng 3, nhận thấy sức chịu đựng giảm sút khi hoạt động thể thao, hút thuốc, ho,...trong thời gian dài có thể do đã hít phải không khí ô nhiễm. Cùng tìm hiểu 5 cách giữ cho lá phổi khỏe mạnh ngay bạn nhé!!!

1. Tránh xa khỏi khói thuốc lá

Khói thuốc lá được tạo thành từ gần 4.000 chất độc hại đối với phổi, chẳng hạn như hắc ín, kim loại nặng và carbon monoxide. Tất cả các yếu tố này kết tụ lại với nhau trong các cơ quan hô hấp, gây ra chứng viêm và cuối cùng gây ra đột biến dẫn đến bệnh ung thư. Hít phải khói thuốc lá từ người khác rất có hại, đặc biệt đối với trẻ em và thai nhi. Trẻ sau này có thể chậm phát triển, mắc bệnh về đường hô hấp và lên cơn hen suyễn. Sự phơi nhiễm này cũng có khả năng gây ung thư phổi và tai biến mạch vành cho bất kỳ người hút thuốc lá thụ động nào.

2. Rửa tay thường xuyên sau khi làm việc

Nhiều mầm bệnh, nguyên nhân gây ra một số bệnh đường hô hấp, lây truyền qua đường tiếp xúc. Bằng cách rửa tay thường xuyên với xà phòng hoặc nước rửa tay khô, bạn sẽ hạn chế đáng kể nguy cơ lây truyền bệnh.

Một số ngành nghề khiến người lao động tiếp xúc với các yếu tố có hại cho phổi, chẳng hạn như hóa chất hoặc bụi bặm. Người lao động phải đảm bảo rằng họ luôn mang thiết bị bảo hộ lao động, một rào cản không thể thiếu để chống lại các tình trạng nguy hiểm như hen suyễn hoặc ung thư phổi.

3. Vận động thể dục, thể thao thường xuyên

Thể thao là một cách tuyệt vời để duy trì sức khỏe của phổi, vì nó cải thiện hơi thở và tình trạng thể chất chung. Các hoạt động tăng sức khỏe cho phổi, chẳng hạn như đi xe đạp và đi bộ, yoga được khuyến khích đặc biệt để duy trì sức khỏe cho phổi.

4. Cảnh giác về chất lượng ô nhiễm không khí

Trong thời điểm ô nhiễm nặng, tốt hơn hết bạn nên hạn chế đi ra ngoài. Các hạt mịn lơ lửng trong không khí chứa các chất có khả năng gây ung thư, có thể hạn chế việc hít phải chất này bằng cách tránh ra ngoài.

Như bạn thấy, không có cách nào khác để giữ cho ngôi nhà của bạn trong lành và không bị ô nhiễm nếu bạn sống trong một khu vực ô nhiễm cao ngoài máy khử khuẩn không khí. Một bộ lọc không khí là cách tự nhiên nhất và cách duy nhất để giữ cho không khí trong nhà sạch sẽ và trong lành. Điều duy nhất bạn cần đảm bảo là không để không khí ô nhiễm bên ngoài xâm nhập vào nhà.

5. Sử dụng máy lọc không khí IDEAL để bạo vệ phổi của bạn

Trải nghiệm không khí trong lành trong ngôi nhà của bạn với Máy lọc không khí IDEAL

Máy lọc không khí IDEAL sử dụng hệ thống lọc đa năng 360° là sự kết hợp của 5 lớp lọc:

+ Lớp lọc lưới: Loại bỏ bụi bẩn và mảnh vụn như tóc, lông động vật, xơ vải, các hạt bụi lớn

+ Lớp lọc thô: bao gồm lớp lưới lọc thô nhiều lớp 360° để loại bỏ hạt vật chất lớn có kích thước lớn 100 micro đến 10 micro, kéo dài tuổi thọ của bộ lọc HEPA.

+ Màng lọc HEPA H14 chuẩn y tế cao nhất, có hiệu suất làm sạch 99.995% các vật thể có kích thước nhỏ tới 0.01 micromet, nấm mốc, vi khuẩn, virus và VOCs. Máy khử khuẩn không khí chuyên nghiệp, lọc sạch bụi bẩn, không có cơ hội sống sót cho vi sinh vật trong màng lọc HEPA vì cấu tạo của các sợi polypropylen.

+ Lớp than hoạt tính: khử mùi hôi mật độ lớn và chất lượng rất cao có thể trung các hòa chất hóa học, fomandehit, NO2, Ozone và các mùi độc hại từ vật dụng trong gia đình như đồ gỗ, sơn,.... Khi các phân tử mùi đi qua, các phản ứng hóa học xảy ra và chất ô nhiễm bị hút vào bề mặt

+ Lớp phủ bảo vệ: Vỏ bọc bảo vệ toàn diện cho lớp than hoạt tính.

Bộ lọc chất lượng cao được cấp chứng nhận ECARF bởi Trung tâm Nghiên cứu Dị ứng Châu Âu, là sản phẩm thân thiện và phù hợp với người bị dị ứng. Bên cạnh đó còn có chứng nhận HYGIENE (của Đức) phù hợp cho các cơ sở y tế.

Cực kỳ thích hợp khi đặt máy khử khuẩn không khí chuyên nghiệp bởi IDEAL- máy lọc không khí trong phòng ngủ hoạt động vô cùng yên tĩnh, mức độ ồn chỉ từ 16.7dB.

Công nghệ cảm biến thông minh giám sát và kiểm soát chất lượng không khí trong phòng và do đó đảm bảo không khí sạch vĩnh viễn - dễ dàng và tiện lợi - với ứng dụng điện thoại thông minh được liên kết, IDEAL - máy lọc không khí cá nhân và gia đình có thể được sử dụng hoàn toàn tự động cùng chức năng hẹn giờ.

Không cần lo máy lọc không khí nào tốt hiện nay. Sống khỏe hơn khi trải nghiệm không khí sạch mỗi ngày với máy lọc không khí cá nhân và cho cả gia đình. Máy lọc không khí IDEAL- Thương hiệu công nghệ tiên tiến hàng đầu thế giới với lịch sử hơn 100 năm, làm sạch một cách chuyên nghiệp, tạo nên bầu không khí trong lành, bảo vệ sức khỏe cả gia đình nhà bạn.

Sở hữu Máy lọc không khí IDEAL ngay hôm nay để có lựa chọn thiết thực cải thiện chất lượng không khí trong nhà.

------------------------

Hãy nhanh tay liên hệ với chúng tôi để được tư vấn miễn phí qua:

Hotline: 0902 886 117 (call/ SMS / Zalo)

Japanese Contact : 0907 401 765

Korean Contact : 0909 735 117

International (SG) : +65-9186-5123

Email: info@neosys-vietloi.com.vn

Địa chỉ: Số 52, đường 17, P. An Phú, TP. Thủ Đức, TP. HCM

Website: www.neosysvietloi.com.vn

Facebook: fb.com/maylockhongkhiideal

NEOSYS VIỆT LỢI Hân hạnh được phục vụ quý khách.